7 Regras para maximizar sua produção criativa


Depois do meu último artigo sobre a experiência da criatividade , havia uma pergunta no fórum de discussão resultante sobre como inserir esse fluxo estado altamente criativo, o estado onde você perde a noção do tempo, o ego desaparece, e você se tornar um com a tarefa à frente de você.


É este estado de auge criativo de um evento rara oportunidade, ou pode ser alcançado de forma consistente?

Eu sou capaz de apreciar rotineiramente o estado de fluxo, enquanto eu garantir as condições adequadas, o que eu vou compartilhar com vocês em um momento.

Minhas primeiras recordações da habitual entrar nesta data estado do fluxo de volta para o início dos anos 80 quando eu estava aprendendo de programação BASIC.

Depois da escola eu ia correr pela minha casa, a fim de passar horas na frente do meu Atari 800 escrita, teste e programas de ajustes apenas para ver o que a máquina poderia fazer.


Por volta de 20:00 eu aviso a minha fome, percebe que a família já havia jantado, e pedir a minha mãe: "Por que você não me chamar quando o jantar estava pronto?

Estou morrendo de fome!

"Ela invariavelmente afirmam ter me chamado de 3-4 vezes, geralmente com verbalmente me reconhecer", eu estarei lá em um minuto. "Ou eu não tinha nenhuma lembrança de que isso aconteça, ou como era tentando lembrar de uma memória sonho confuso.


Será que ela realmente me chamar, ou eu imaginar isso?


Eu estava tão absorto em meu hobby criativo que fiquei alheio ao que estava acontecendo ao meu redor.

Se eu reconhecer a minha mãe, ela deve ter sido uma reação inconsciente.


Nos últimos 25 anos, eu dependia fortemente sobre estas tune-out-mundo os períodos criativos para uma série de tarefas envolvendo muitas disciplinas: programação de computador, game design, artes e ofícios, desenvolvimento web, artigos, palestras, trabalho de Photoshop, gravação de efeitos sonoros, trabalhos escolares e muito mais.

Hoje, esses períodos são essenciais para o meu trabalho blogging.

Para a maioria da minha vida eu tomei esses surtos criativos para concedido. As a teenager I attributed it to being left-handed.

Como um adolescente que atribuí-lo a ser canhoto. But I later realized I'd developed a process for initiating and sustaining these creative periods.

Mas depois eu percebi que eu tinha desenvolvido um processo para iniciar e manter esses períodos criativos.

I can't guarantee these rules will be as effective for you as it is for me, but I suspect that with a little practice you'll find them quite effective.

Não posso garantir que essas regras será tão eficaz para você como para mim, mas eu suspeito que com um pouco de prática você vai encontrá-los bastante eficaz.

Here are my 7 rules for optimizing the highly creative flow state:

Aqui estão as minhas 7 regras para otimizar o fluxo estado altamente criativo:

1. 1. Define a clear purpose.
Defina um objetivo claro.

To enter the flow state, you need a goal. Para entrar no estado de fluxo, você precisa de um objetivo. Decide what you want to create and why. Decida o que você deseja criar e porquê. Vague intentions don't trigger the flow state. intenções Vague não provocar o estado de fluxo.

If I sit down with the thought of cranking out a new article or doing some generic website work, I rarely enter the flow state.

Se eu sentar com o pensamento de pôr em marcha um novo artigo ou fazendo algum trabalho website genérico, eu raramente entrar no estado de fluxo. I need a more focused intention like, “I'm going to write an article about my rules for creativity.” Children do this automatically. Eu preciso de uma intenção mais focada como "Eu vou escrever um artigo sobre as minhas regras para a criatividade." As crianças fazem isso automaticamente. A simple, straightforward purpose like, “Let's build a castle with these blocks” is all you need. A propósito, simples e direta como: "Vamos construir um castelo com esses blocos" é tudo que você precisa.

If you're working on a large multi-session project like a book, state your purpose for this single creative session. Se você está trabalhando em um projeto multi-sessão grandes como um livro de estado, o seu objetivo para esta sessão única criativo.

What do you want to accomplish right now? O que você quer realizar agora? Create an outline? Criar uma estrutura de tópicos? Design a character? Criar um personagem? Write a scene? Escrever uma cena?

Don't overqualify your purpose. Não overqualify sua finalidade. You need enough clarity to give yourself a direction but not so much as to put yourself in a box.

Você precisa de clareza suficiente para se dar uma direção, mas não tanto como se colocar em uma caixa. You purpose should be an arrow, not a container.

Você finalidade deve ser uma flecha, um recipiente. Adding too many constraints can stunt your creativity by limiting your options. Adicionando também muitas restrições podem stunt sua criatividade, limitando suas opções.

2. 2. Identify a compelling motive. Identificar um motivo convincente.

In addition to a goal for your creative session, you need a reason to be creative. Além de uma meta para sua sessão de criativo, você precisa de um motivo para ser criativo. Why does this task matter to you personally?

Por isso é importante missão para você pessoalmente? Que diferença vai fazer se você pode ser criativo? Why do you care? Por que você se importa?

If I don't care about a task or project, I can't summon the flow state. Se eu não me importo com uma tarefa ou projeto, não pode invocar o estado de fluxo.


Na escola, eu poderia acionar o estado de fluxo facilmente ao fazer trabalhos que eu gostava, mas se eu achava que era uma tarefa inútil ou idiota, eu só atravessar os movimentos, sem elaborar nada de particularmente original.

It's much easier to be creative doing what you want to do vs. doing what you have to do. É muito mais fácil ser criativo fazendo o que você quer fazer contra fazer o que você tem que fazer.

One thing that often happens when people quit their jobs and go to work for themselves is that their creative output soars.

Uma coisa que muitas vezes acontece quando as pessoas deixam seus empregos e ir trabalhar para si próprios é que sobe a sua produção criativa.

Even among those strange job-holding folk, being able to select your next project from a few options is often used as a reward, especially in technical fields.

Mesmo entre aquelas pessoas estranhas emprego holding, ser capaz de escolher o seu próximo projeto a partir de algumas opções é frequentemente utilizado como uma recompensa, especialmente nas áreas técnicas.

The more compelling the motive, the more likely you are to summon high levels of creativity.

O motivo mais convincente, o mais provável você é convocar altos níveis de criatividade.

Imagine that your inner creative resources are lazy, and they need a damned good reason to roll out of bed and go to work for you.

Imagine que o seu interior os recursos criativos são preguiçosos, e eles precisam de um motivo danado de bom para rolar para fora da cama e ir trabalhar para você.

My best creative output occurs when I'm working on something that will simultaneously benefit myself and others.

Meu melhor saída criativa ocorre quando estou trabalhando em algo que vai beneficiar simultaneamente mim e aos outros.

Being at the extremes of either selfishness or selflessness isn't effective.

Estar na extremos de altruísmo ou egoísmo não é eficaz. I write my best articles when I'm passionate about the topic and expect my writing will genuinely help people.

Eu escrevo os meus melhores artigos quando estou apaixonada sobre o assunto e esperar que a minha escrita vai realmente ajudar as pessoas.

The anticipated impact needn't be huge — writing a humorous piece to make people laugh is a perfectly effective motive.

O impacto previsto não precisa ser enorme - escrever uma peça humorística fazer as pessoas rirem é um motivo perfeitamente eficaz.

3. 3. Architect a worthy challenge. Arquiteto de um desafio digno.

To awaken your full creative potential, the difficulty of your creative endeavor must fall within a certain challenge spectrum.

Para despertar o seu potencial criativo, a dificuldade do seu esforço criativo deve cair dentro de um espectro certo desafio.

On a scale of 1-10, where 1 is trivially easy and 10 is impossible, I'd say the optimal creative range is 5-9 with a 7-8 being ideal.

Em uma escala de 1-10, onde 1 é trivialmente fácil, e 10 é impossível, eu diria que a faixa ideal criativo é 5-9 com um ideal a ser 7-8.

If a task is too easy, you don't need to be particularly creative, so your creative self will simply say, “You can manage this one without me.

Se a tarefa é muito fácil, você não precisa ser particularmente criativo, assim que seu eu criativo simplesmente dizer: "Você pode gerenciar este sem mim.

Come back when you have something worthy of my attention.” Volte quando tiver algo digno de minha atenção. "

If you consider a task too hard or too complicated, your beliefs will get in the way of your creativity, and you'll end up with a self-fulfilling prophecy of failure.

Se você considerar uma tarefa muito difícil ou muito complicado, suas crenças vão ficar no caminho de sua criatividade, e você vai acabar com uma profecia auto-realizadora do fracasso.

Even if you manage to hit the creative zone, it will be unsustainable because you won't recognize the validity of the ideas that come through. Mesmo se você conseguir acertar a zona criativa, será insustentável, porque você não vai reconhecer a validade das ideias que vêm passar.

When you feel a task is nearly impossible, it's usually because the solution, if it exists, is way outside your comfort zone.

Quando você sente uma tarefa é quase impossível, normalmente é porque a solução, se existir, é a maneira fora de sua zona de conforto.

These are the kinds of problems where your creative self will come up with solutions like “quit your job” or “end your marriage.”

The solutions may be perfectly valid, perhaps even brilliantly correct under the circumstances, but you'll be very resistant to accepting them.

Estes são os tipos de problemas, onde o seu eu criativo vai chegar a soluções como "sair do seu trabalho" ou "terminar o seu casamento."

As soluções podem ser perfeitamente válido, talvez até de forma brilhante sob as circunstâncias corretas, mas você vai ser muito resistente para aceitá-los.


E se você quiser fazer um trabalho criativo que não se enquadra dentro do espectro desafio ideal?

Fortunately there are many ways you can modify a task to adjust the challenge level.

Felizmente, existem muitas maneiras que você pode modificar uma tarefa para ajustar o nível de desafio.

If a task is too easy, you can add more constraints, just as you'd add weight plates to a barbell.

Se uma tarefa é muito fácil, você pode adicionar mais restrições, como você pode adicionar placas de peso a uma barra.

If a task is too hard, you can break it down into smaller chunks, like tackling a page or a chapter instead of a whole book.

Se uma tarefa é muito difícil, você pode quebrá-lo em pedaços menores, como a abordagem de uma página ou um capítulo, em vez de um livro inteiro.

Sometimes when I work on an easy task, I'll boost the difficulty to push myself into the optimal creative range.

Às vezes, quando eu trabalho em uma tarefa fácil, eu vou aumentar a dificuldade de empurrar-me para o intervalo ideal criativo.

If I'm writing an article that seems too easy for me, I can increase the challenge by injecting humor, writing in an unusual style, or adding some other twist.

Se eu estou escrevendo um artigo que parece demasiado fácil para mim, eu posso aumentar o desafio, injetando humor, escrita em um estilo incomum, ou adicionar alguma torção outros.

A while back I wrote a popular article on the Meaning of Life , which was a personal account of what I consider to be the most difficult period of my life (getting arrested for grand theft and being expelled from school).

Um tempo atrás eu escrevi um artigo popular sobre o significado da vida , que era uma conta pessoal do que considero ser o período mais difícil da minha vida (ser preso por roubo e ser expulso da escola).

Writing the article didn't require much creativity because recalling those experiences was a straightforward, linear task.

Escrevendo o artigo não requer muita criatividade, porque recordar essas experiências foi uma tarefa simples linear.

To introduce more creativity into the piece, I decided to use Depeche Mode song and album titles for all the subheadings.

Para introduzir mais criatividade em peça, eu decidi usar Depeche Mode música e títulos de álbuns para todas as posições.

The challenge was to make them fit the text without seeming too odd.

O desafio era torná-los aptos ao texto sem parecer muito estranho. This extra constraint made composing that 6400-word article a lot more fun.

Essa restrição extra feito compor esse artigo 6.400 palavras muito mais divertido.

Whenever you read an article of mine where the style seems a bit unusual, it's a safe bet I'm boosting the challenge to be more creative.

Sempre que você ler um artigo meu, onde o estilo parece um pouco incomum, é uma aposta segura que eu vou aumentar o desafio de ser mais criativo.

You might assume a very easy task is a good thing, but being in the sweet spot of challenge is better. Você pode assumir uma tarefa muito fácil, é uma boa coisa, mas estar no ponto ideal do desafio é melhor.

Tackling something that's too easy is like strength training with weights that are too light.

Combater a algo que é muito fácil é como o treinamento de força com pesos que são demasiado leves. It's mind-numbingly boring and won't produce results.

É tediosamente chata e não vai produzir resultados. Being properly challenged is more fun, helps you grow, and yields a meaningful sense of accomplishment.

Estar devidamente contestada é mais divertido, ajuda a crescer, e produz um sentimento de realização significativa.

4. 4. Provide a conducive environment. Proporcionar um ambiente propício.

You'll find that certain environmental conditions make it easy for you to enter the flow state, while other conditions make it nearly impossible.

Você vai descobrir que certas condições ambientais tornam mais fácil para você entrar no estado de fluxo, enquanto que outras condições tornam praticamente impossível.

The optimal environment varies from person to person, so you'll need to experiment to find what works best for you. O ambiente ideal varia de pessoa para pessoa, então você precisa experimentar para encontrar o que funciona melhor para você.

Some people seem to work best in stimulating, active environments. Algumas pessoas parecem funcionar melhor em estimulantes, ambientes ativos.

Author Malcolm Gladwell ( The Tipping Point , Blink ) claims to have written at least one of his books entirely in public places like coffee shops.

Autor Malcolm Gladwell ( The Tipping Point , Blink ) afirma ter escrito pelo menos um de seus livros inteiramente em locais públicos como cafés.

I work best in a private, quiet environment. Eu trabalho melhor em um ambiente privado, calmo. I do virtually all my creative work alone in my home office with the door closed.

Eu faço praticamente todo o meu trabalho criativo sozinho em meu escritório em casa com a porta fechada.

I've previously written an article on Creating a Productive Workspace , so I won't reproduce that advice here.

Eu já anteriormente escrito um artigo sobre a criação de um espaço de trabalho produtivo , por isso não vou reproduzir aqui esse conselho.

But the basic idea is that different workspace layouts can have a noticeable effect on your creative output.

Mas a idéia básica é que o espaço de trabalho layouts diferentes podem ter um efeito significativo sobre a sua produção criativa.

I've found certain feng shui principles helpful, such as positioning my desk to be in the “commanding position” with my back to the wall and where I can see the door.

Eu encontrei alguns princípios do feng shui úteis, como o posicionamento de minha mesa de estar na "posição de comando" de costas para a parede e onde eu possa ver a porta.

When I'm doing challenging creative work, I usually don't listen to background music at all, although sometimes I'll play non-vocal new age or classical music.

Quando eu estou fazendo um trabalho desafiador criativo, eu não costumo ouvir música de fundo em tudo, embora às vezes eu vou jogar não vocais idade nova ou música clássica.

However, I'll listen to trance music (with or without vocals) when plowing through routine tasks.

No entanto, eu vou ouvir música trance (com ou sem vocais), quando arar através de tarefas de rotina.

I suggest experimenting with different types of music to see what effect it has on your ability to reach and maintain the flow state.

Sugiro experimentar com diferentes tipos de música para ver o efeito que tem sobre sua capacidade de atingir e manter o estado de fluxo.

5. 5. Allocate a committed block of time. Alocar um bloco comprometido de vez.

Imagine your mind is like a computer. Imagine sua mente é como um computador.

The more you can take advantage of the computer's resources, the more creativity you harness.

Quanto mais você pode tirar vantagem dos recursos do computador, mais criatividade você aproveitar.

To free up the most resources for your creative task, you first need to unload all nonessential processes.

Para liberar mais recursos para a sua tarefa criativa, você precisa primeiro de descarregar todos os processos desnecessários.

This means closing programs like Ego 1.0 , Physical Sensations 1.3 , and Distracting Thoughts 2.0 .

Isto significa fechamento de programas como o Ego 1.0, Física Sensações 1.3, e distraindo Pensamentos 2.0.

If you want to maximize your creativity, you need to hog as much of the CPU as you can get. Se você quer maximizar a sua criatividade, você precisa de porco, tanto da CPU como você pode começar.

It normally takes me about 15 minutes to begin to enter the flow state, and I'm solidly entranced after about 45-60 minutes.

Ele normalmente me leva cerca de 15 minutos para começar a entrar no estado de fluxo, e estou firmemente em transe depois de cerca de 45-60 minutos.

By the end of the first hour, I'm just getting into the task.

Até o final da primeira hora, eu estou apenas começando na tarefa. My real creative output happens in hours 2, 3, 4, and beyond. Minha saída real criativo acontece nas horas de 2, 3, 4, e mais além.

It isn't until after the first hour that the creative task is fully loaded into my mental RAM, and my CPU is finally dedicating its full capacity to the task at hand.

Não é até após a primeira hora que a tarefa criativa é totalmente carregado em minha memória RAM mental, e minha CPU é, finalmente, dedicar a sua plena capacidade para a tarefa. This is the state of deep concentration.

Este é o estado de profunda concentração. In this state distracting thoughts that would otherwise knock me out of state no longer arise.

Neste estado distrair os pensamentos que poderiam bater-me fora do estado deixou de surgir.

I'm completely locked on, and I'll keep plowing through my creative work until stopped by a force like fatigue or hunger.

Estou completamente bloqueado, e eu vou continuar arando com o meu trabalho criativo até ser parado por uma força como a fadiga ou fome.

When I begin an article, I don't know how many words it will be or how long it will take to finish.

Quando eu começar um artigo, eu não sei quantas palavras ele será ou quanto tempo vai demorar para terminar.

Sometimes I'm done after 90 minutes; other times I'm still going after 5 hours.

Às vezes eu tenho feito depois de 90 minutos, outras vezes, eu ainda estou indo depois de 5 horas.

When I've written articles to target lengths (like 1000 words) or to target times (like 2 hours), I usually churn out the kind of vapid drivel you'll find in fluffy print magazines.


Quando eu escrevi artigos para comprimentos de destino (como 1000 palavras) ou alvo vezes (como 2 horas), eu costumo agitar para fora o tipo de asneiras vapid você vai encontrar em revistas impressas fofo.

With a tight deadline I can still finish something, but it won't be anywhere near what I create with an open-ended schedule.

Com um prazo apertado eu ainda posso terminar algo, mas não vai ser nem perto do que posso criar com uma programação aberta.

I recommend a minimum continuous block of 3 hours for a serious creative task, preferably closer to 6 hours.

Eu recomendo um bloco contínuo mínimo de 3 horas para uma tarefa séria, criativa, de preferência perto de 6 horas.

That may sound like a lot, but once you're cranking away in that glorious flow state, you'll barely even notice the passage of time.

Isso pode soar como muito, mas quando você está acionando distância em que o estado de fluxo glorioso, você quase não vai nem perceber a passagem do tempo.


It's better to allocate too much time than too little.

É melhor alocar muito tempo que muito pouco.

It's a real downer to finally hit the flow state and have to stop after 30 minutes because you must attend to another commitment.

É um infortúnio real para finalmente atingir o estado de fluxo e tem que parar depois de 30 minutos, porque você deve comparecer a outro compromisso.

Feel free to schedule your routine tasks into 30-60 minute blocks, but give yourself as much time as possible for highly creative work.

Sinta-se livre para programar as suas tarefas de rotina em blocos 30-60 minutos, mas dar-se tanto tempo quanto possível para um trabalho altamente criativo.

6. 6. Prevent interruptions and distractions. Evite interrupções e distrações.

If you can't keep yourself from being disturbed by urgent phone calls, emails, or drop-in visitors, you won't consistently achieve and maintain the flow state.

Se você não pode manter-se de ser perturbado por telefonemas urgentes, e-mails, ou suspensa de visitantes, você não vai conseguir e manter constantemente o estado do fluxo.


You must do whatever it takes to prevent unnecessary interruptions during your creative periods.

Você deve fazer o que for preciso para evitar interrupções desnecessárias durante seus períodos criativos.

Make arrangements to ensure you won't be disturbed except in an absolute emergency. Tomar medidas para garantir que você não será perturbado, exceto em uma emergência absoluta.

Once I'm in the flow state, I can handle a minor interruption like a bathroom break or grabbing a snack without falling out of state.

Uma vez que estou em estado de fluxo, eu posso lidar com uma interrupção de menores como uma ruptura do banheiro ou pegar um lanche, sem cair fora do estado.

My mind will still be churning on the original task, and I can easily pick up where I left off.

Minha mente ainda estará agitando a tarefa original, e posso facilmente retomar de onde parei.

But if I do something that requires a context change such as making a phone call or checking my email, I'll begin losing my flow state.


Mas se eu fizer algo que requer uma mudança de contexto, como fazer um telefonema ou verificar meu e-mail, eu vou começar a perder o meu estado de fluxo.

When I begin a creative task, I tell Erin I'm “going to my cave,” so she knows not to interrupt me.

Quando eu começo uma tarefa criativa, digo Erin estou "indo para minha caverna", de modo que ela não sabe para me interromper.

I clear my desk of unnecessary items, ignore the phone, disable my instant messenger, and close all programs except those required for the task at hand.

Eu limpo minha mesa de itens desnecessários, ignorar o telefone, desative o meu mensageiro instantâneo, e fechar todos os programas, exceto aqueles necessários para a tarefa em mãos.

I do what I can to prevent interruptions, but even when they occur I usually just ignore them.

Eu faço o que posso para evitar interrupções, mas, mesmo quando elas ocorrem geralmente eu simplesmente ignorá-los.

If you work for someone who expects you to produce creative work but makes it impossible for you to tune out interruptions, fire your boss.

Se você trabalhar para alguém que espera que você produzir um trabalho criativo, mas torna impossível para você sintonizar a interrupções, o fogo o seu patrão.

If you can't maximize your creative output, you've lost your greatest leverage for producing value. Se você não consegue maximizar a sua produção criativa, você perdeu a sua maior influência para a produção de valor.

That will cripple your earnings potential, since your income is a function of your ability to produce value.

Isso vai enfraquecer o seu potencial de ganhos, uma vez que sua renda é uma função da sua capacidade de produzir valor.

Respect the value of your creative periods, and don't permit yourself to be interrupted. Respeito o valor de seus períodos criativos, e não se permita ser interrompido.

7. 7. Master your tools. Domine suas ferramentas.

Creating a tangible piece of creative work requires tools such as a computer, guitar, or pencil.

Criar um pedaço tangíveis do trabalho criativo requer ferramentas como computador, guitarra, ou um lápis.


Even though it may take years, you must achieve basic competency with the tools of your trade before you can consistently enter the flow state.

Embora possa levar anos, você deve conseguir competência básica com as ferramentas de seu comércio para que você possa entrar de forma consistente o estado de fluxo.

Put in the time to take those piano lessons, attend those programming classes, or devour those Photoshop tutorials.

Coloque na hora de tomar as lições de piano, assistir as aulas de programação, ou devorar os tutoriais de Photoshop.

Of course there are degrees of mastery, but the more you develop subconscious competence with your tools, the easier it is to enter and maintain the flow state.

Claro que existem graus de mestria, mas quanto mais você desenvolver a competência subconsciente com suas ferramentas, o que é mais fácil entrar e manter o estado de fluxo.

When you're in the flow state, you won't be worrying about where your fingers need to be, what buttons you need to click, or what words you need to type.

Quando você está no estado de fluxo, você não vai se preocupar quando seus dedos precisam ser, os botões que você precisa clicar, ou que as palavras que você precisa digitar.

Your subconscious will handle those details for you while you remain focused on the high level composition.

Seu subconsciente vai lidar com os detalhes para você, enquanto você manter o foco sobre a composição de alto nível.

The reason I can maintain the flow state when writing articles is that I've taken the time to develop my writing skills and to master the software I use to turn my ideas into published works.

A razão que eu possa manter o estado de fluxo quando se escreve artigos é que eu tenho tido tempo para desenvolver minhas habilidades de escrita e de dominar o software que eu uso para transformar minhas idéias em trabalhos publicados.

I don't pretend to be a literary genius, but I'm competent at turning my thoughts into words, sentences, and paragraphs without much difficulty.

Não tenho a pretensão de ser um gênio literário, mas eu sou competente em transformar meus pensamentos em palavras, frases e parágrafos sem muita dificuldade.


On my first high school essay, I did the best I could and received a C+.


Em meu ensaio primeiro liceu, eu fiz o melhor que pude e recebeu um C +. I didn't understand the basic concepts of composition like unity and coherence.


Eu não entendia os conceitos básicos de composição como unidade e coerência.

But I had a fantastic English teacher in my freshman and sophomore years. Mas eu tive um professor fantástico Inglês no meu ano de calouro e segundo ano.

He was challenging and even a bit sadistic, but I put in the effort to learn grammar and composition and earn an A in his classes.

Foi desafiador e até um pouco sádico, mas eu coloquei no esforço para aprender a gramática ea composição e ganhar um A em suas aulas.

By the time I graduated high school, I could write articles, essays, and reports with relative ease. Na época em que se formou no colegial, eu poderia escrever artigos, ensaios e relatórios com relativa facilidade.

On the other hand, when I'm not competent enough with my tools, I can't enter the flow state.

Por outro lado, quando eu não sou competente o suficiente com as minhas ferramentas, eu não posso entrar no estado de fluxo.


Despite using Adobe Photoshop for many years, I never invested the time to master its complex interface because I only used it intermittently.

Apesar de usar o Adobe Photoshop por muitos anos, eu nunca investiu o tempo para dominar a sua interface complexa, porque eu só usei de forma intermitente.

Consequently, I seldom achieve the flow state when using Photoshop because I spend too much time consciously thinking about the low-level action steps.

Por conseguinte, eu raramente atingir o estado de fluxo, quando usando o Photoshop porque eu passo muito tempo pensando conscientemente sobre as etapas da ação de baixo nível.

This stunts my creativity because I remain stuck in my left brain instead of shifting into my right brain.

Este acrobacias minha criatividade, porque eu ficar na minha cabeça esquerda em vez de transferir para o meu lado direito do cérebro.

After your creative flow state churns out your first draft, you're always free to go back and edit it later. Após o seu estado de fluxo criativo agita para fora o seu primeiro projecto, está sempre livre para voltar e editá-lo posteriormente. Get the creative, right-brain part done first. Obter o criativo, que faz parte do direito-cérebro feito primeiro. Then go back and do a logical, left-brain pass to make refinements and correct any problems. Em seguida, voltar atrás e fazer um lógico, passar cérebro esquerdo para fazer melhorias e corrigir quaisquer problemas. For my articles that includes spell checking, tightening up the wording, making cuts, etc. Para os meus artigos que inclui a verificação ortográfica, o reforço do texto, fazendo cortes, etc

Entering and maintaining the highly creative flow state is a skill, not a blessing, an accident, or a fluke.




Introduzir e manter o estado de fluxo altamente criativo é uma habilidade, não uma bênção, um acidente ou um acaso.

By habitualizing the rules above and adapting them to your situation, you can experience the flow state as a regular, perhaps even daily, occurrence.

Por habitualizing as regras acima e adaptá-los à sua situação, você pode experimentar o estado de fluxo como uma ocorrência normal, talvez até mesmo diariamente.

And once you learn to harness the power of flow, your creative output will soar.

E quando você aprender a aproveitar o poder de fluxo, sua produção criativa irá soar.